キッズヨガ

キッズヨガ · 2022/08/28

キャンディーづくりWS

先日、子供たちと「キャンディーづくり」にチャレンジしました♪ 先生をお招きして、熱いアメを練るところから。熱いアメを触るのもドキドキだしあっという間に冷めて固まる前に形を作らなければいけないし手際よくやらないと上手にできないので思っていた以上に緊張感と難しさがありました。今回作ったのは、子供たちの希望が多かった『ダルマ』...

キッズヨガ · 2022/07/27

５周年♡

毎日が驚くほど早く過ぎ去っていく日々… ブログの更新がすっかりご無沙汰になってしまいました(;'∀') そんな中、今月で、私がキッズヨガの教室を始めて丸５年が経ちました。娘と一緒に始めたキッズヨガ。なので娘ももれなくヨガ歴５年となりました。教室を始めた５年前、娘はまだ年長だったのでママが先生ということを理解できず...

キッズヨガ · 2022/05/26

アンガーマネジメント講座

キッズ&ジュニアヨガのレッスンに参加してくれている生徒とその保護者向けに月一回WSを開催しています。内容は月毎に変えていて、『親向け』と『子供向け』のイベントを交互に行っています。今月は親向け講座として『アンガーマネジメントWS』でした。 "子供に対するイライラの解消法"としてヨガ哲学の考え方も踏まえてお話しました。...

キッズヨガ · 2022/05/05

糸かけWS

だいぶ時間が経ってしまいましたが… 先月開催した『糸かけワークショップ』板に打ち付けた釘に、一本の糸をかけて模様を作っていきます。動的瞑想といわれる糸かけ。以前からずっとやりたかったのですが、 2年前に、企画していたWSがコロナで中止に… それ以来、講師の先生を見つけられず、できずにいました。最近出会えた糸かけの先生♪...

キッズヨガ · 2022/02/04

生徒募集♪

中学受験をする子が多いこの地域。必然的に塾に通っている子が多くみんな勉強に忙しそうです(;'∀') うちは通わせていないのでよくわからないのですが２月はクラスが変わる月らしく塾の曜日が増えたり変わったり… ということで「ヨガの日と重なった…」とやめてしまう子が数人。ジュニアの子が「塾ばっか行ってたら息が詰まるから...

キッズヨガ · 2022/01/30

楽しく体を動かせる場所♪

保護者の方からよく言われる言葉。『楽しく体を動かせる場所があってよかった』運動は、得意だからするのではなくむしろ苦手な子ほどやるべきだと思います。そこに、競争や順位付けが入ると苦手な子供たちは拒否反応があると思いますがヨガのいい所は"人と比べないところ"。なので、自分が楽しめれば良いのです。運動に苦手意識があっても...

キッズヨガ · 2022/01/27

"体を扱う"ということ

自分の体の仕組みを知ることや自分の体の感覚を磨くことは、自分の体を上手に扱う手助けになります。たとえば、姿勢が悪くてすぐに背中が丸くなってしまう、とかまっすぐに立っていられない、とか。筋力が弱かったり、やる気がなかったり… 色んな理由があるとは思いますが "座る時はどこが土台なのか" "体の中心ってどこなのか"...

キッズヨガ · 2022/01/23

『今』と『あの頃』

キッズヨガに通い始めてちょうど丸二年になる男の子。通い始めたころは、・カッとなりやすく、すぐに手や足が出る・感情のコントロールが難しい・発達のグレーゾーンと言われているそんなことをお母さんから聞いていました。でも、レッスンの時にそんな素振りを見たことは一度もなくむしろ明るくて優しくて常にムードメーカーです。...

キッズヨガ · 2021/12/30

保護者通信 vol.12

月に一度の保護者通信。今月でvol.12となりました。今年に入ってからスタートしたのでちょうど一年(^^♪ 毎月頑張りました～。私がレッスンしているのは子供に向けてですがその内容や目的を保護者の方に共有していただくことがやっぱり必要不可欠だと思い保護者通信を始めました。子供は、今自分にとって必要なこと以外すぐに忘れてしまいます。...

キッズヨガ · 2021/12/08

米型箸置き作りWS

先日、キッズ＆ジュニアヨガの親子に向けて開催した『米型箸置き作り』のワークショップ。こちらは、私が一目ぼれして「絶対に作りたい！」と思った、ハンドメード作家さんのオリジナル商品です。知り合いの作家さんだったので、即依頼。キッズ＆ジュニアヨガの親子限定で開催しました♪

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≪スタジオレッスン≫

4月23日(火)

【12:30～13:30】

ベーシックヨガ＠本郷整骨院

4月24日(水)

【17:00～17:50】

キッズヨガ＠YONDERYOGA

4月25日(木)

【17:10～18:00・18:10～19:00】

キッズヨガ＠幕張ベイタウン

【19:10～19:50】

ジュニアヨガ＠幕張ベイタウン

4月27日(土)

【8:00～9:00】

朝ヨガ＠幕張ベイタウン

5月1日(水)

【17:00～17:50】

キッズヨガ＠YONDERYOGA

5月2日(木)

【17:10～18:00・18:10～19:00】

キッズヨガ＠幕張ベイタウン

【19:10～19:50】

ジュニアヨガ＠幕張ベイタウン

5月4日(土)

【8:00～9:00】

朝ヨガ＠幕張ベイタウン

5月8日(水)

【17:00～17:50】

キッズヨガ＠YONDERYOGA

5月9日(木)

【17:10～18:00・18:10～19:00】

キッズヨガ＠幕張ベイタウン

【19:10～19:50】

ジュニアヨガ＠幕張ベイタウン

5月11日(土)

【8:00～9:00】

朝ヨガ＠幕張ベイタウン

5月14日(火)

【12:30～13:30】

ベーシックヨガ＠本郷整骨院

5月15日(水)

【17:00～17:50】

キッズヨガ＠YONDERYOGA

5月16日(木)

【17:10～18:00・18:10～19:00】

キッズヨガ＠幕張ベイタウン

【19:10～19:50】

ジュニアヨガ＠幕張ベイタウン

5月18日(土)

【8:00～9:00】

朝ヨガ＠幕張ベイタウン

5月21日(火)

【12:30～13:30】

ベーシックヨガ＠本郷整骨院

5月22日(水)

【17:00～17:50】

キッズヨガ＠YONDERYOGA

5月23日(木)

【17:10～18:00・18:10～19:00】

キッズヨガ＠幕張ベイタウン

【19:10～19:50】

ジュニアヨガ＠幕張ベイタウン

5月25日(土)

【8:00～9:00】

朝ヨガ＠幕張ベイタウン

5月28日(火)

【12:30～13:30】

ベーシックヨガ＠本郷整骨院

≪個別レッスン≫

レッスンの日時は要相談となります。

お気軽にお問い合わせください。

＊時間：60分

＊料金：大人 4,000円・子供 3,500円

≪オンラインレッスン≫

マンツーマンレッスンのみ受けつけ中です。

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ご予約はこちらからお願いいたします。

＊時間：50分

＊料金：2,000円