子供と親のためのヨガ教室

Makuhari yoga

~for kids & parents~


千葉市 海浜幕張(幕張ベイタウン)と幕張本郷にてレッスンを開催しています。

キッズヨガ・ジュニアヨガを中心に活動しています。

 

子供が穏やかでいるためには、親の心が整っていることが大切。

子供の頃からヨガに親しむことと同時に

子どもにとって大切な存在の親御さんにも

ヨガを届けたいという想いでいます。

 

子供も親も、安定した心と体で毎日を過ごせるように…

ヨガを通して日常が穏やかになることを願ってレッスンをしています。

 

理学療法士資格(国家資格)を持ったインストラクターのレッスンです。

身体に関するアドバイス、指導も行います。

一般の方向けのレッスンも開催しています。


【 Information 】

  • 2024.02.19  2月&3月のスケジュールアップしました♪
  • 2024.01.29  キッズヨガ幕張ベイタウン教室は、現在会場を変更してレッスンしています。見学・体験等は事前にお問い合わせください。

【幕張ベイタウン☆新規クラス】

2023年5月よりスタートしたリラックスヨガクラス。

幕張ベイタウン内「first step」にて月2回開催しています。

どなたでもご参加いただけますが、特に子育てに奮闘中のお母さんたちに向けたクラスとなります。

詳細は下記↓↓

 

<first step スタッフより> 

first stepは、学校に行きづらい状況のお子さんが、おうちから出て一歩踏み出す場の提供をしています。

first step母の会は、不登校や登校しぶり、お子さんの特性についてや、子育ての悩みなどをママさん達で集まって気軽に話しながら

孤独な母業から脱却し、ママ自身の気持ちを吐き出したり、色んな方のご意見を聞きつつ視点の幅を広げるなどの目的で開催しております。

その中でのヨガに関しましては、ママ達が日々子育てに向き合うためには心身共に健康であることが大切と考え導入に至りました。

そのため、ヨガでリフレッシュやリラックスをもたらし、子育てがより良いものになるようにと思っております。


公式LINEアカウントの登録はこちらから ⇓⇓

レッスンスケジュールやイベント情報などお届けします。

1対1のトークもできますのでぜひご登録ください♪


学校のカリキュラムにヨガを!という想いで活動している太田千瑞先生とキッズヨガについて対談しました。

キッズヨガのレッスンの様子や子供たちの事について話しています。

ご興味ある方はご覧ください♪

https://youtu.be/c62gWj_lkZw