昨日は地元の小学校でヨガをしてきました。
こちらの学校では年に一度
呼んでいただくようになり、
今年で３回目になります。
4～6年生の子供たち33名と一緒に
楽しくヨガをしてきました♪
今年のメンバーはとても落ち着いていて
とても頑張ってくれたので、
ついつい1時間超えて
レッスンしてしまいました(;'∀')
最後のシャバーサナで、寝落ちした子が3人！
終わりの合図に気づかす、
気持ちよさそうにスヤスヤ…
起こそうかな…と近づくと、
隣にいた男の子が「起こさないであげて」と。
なんて優しいのでしょう(^^♪
しっかり動いた後にしっかり休む
”シャバーサナ”は、ヨガの醍醐味であり、
メインディッシュとも言われるくらい
大切なものです。
「先生の目の前で寝てたの、
うちの子なんです」と見ていたお母さんが
教えてくれました。
「寝ちゃうくらいしっかり休めるのは
すごいことですよ～褒めておいてください」
と伝えました。
3回とも参加してくれた6年生は今年で最後。
来年は会えないかと思うと寂しいな～。
ヨガが好きそうな6年生の男の子に
(私の勝手な思い込みだと思いますが)
「またどこかで会おうね」と伝えて
お別れしました。
中学生や高校生がヨガをできる場所を
作るのが私の夢です♪
今の小学生が大きくなった時に
また出会えることを祈って頑張ります☆