私が子供のころには、
道路でよくやっていた
「ケンケンパ」
今はそんな光景は見かけませんね。
こういった昔遊びには、
子供時代に必要な要素がたくさん。
小さいうちに、多種多様な動きを
経験することが大切と言われています。
けれど、現代っ子はその経験がないので、
小さい頃に獲得しておくべき
運動の基礎力が低い子が多いそうです。
“能力がない“訳ではなく、
”経験がない“のです。
今は、幼いころから
ひとつのスポーツに特化して
練習する子が増えていますが、
応用力が育まれていないとケガをします。
私のキッズヨガクラスでは、
ポーズの前に、
ウォーミングアップでたくさんの動きを取り入れています。
ケンケンパもそのひとつ。
初めてやる時はうまくできない子も、
繰り返していくうちに軽やかになります♪
体の土台作りがとても大切！
土台がしっかりしていれば、
応用はいくらでもきくそうですよ。
色んな遊びを経験させてあげたいですね。
子供には、遊びが学びなのです☆